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子供の食事

カテゴリー：離乳食  >  離乳完了期（月齢の目安：満１歳～１歳３ヵ月）｜回答期限：終了 2010/04/19｜ | 回答数(17)

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子供の食事考えるの大変ですよね。もともと子供の好き嫌いがあるから同じメニュになったりします。短時間で簡単にできるレシピ教えてくだい。あとみなさんは毎回食事バランス考えて作っていますか？めんどくさがりやの私でもさっと出来るメニュだというのを教えてもらいたいです。

2010/04/05 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

えっと～コロリーナ | 2010/04/05

１歳～１歳３ヵ月ですよね？

さっと出来るものだと、やっぱり“うどん”かな？
うちでは、茹でてみじん切りにしたほうれん草やニンジンを小分けして、
冷凍ストックにしていたので、それをレンジでチンして混ぜていました。
缶入りのコーンクリームも小分け冷凍して、一緒にからめるのも好きでしたよ。

栄養は考えていました。
食べられる野菜は下処理をして小分け冷凍したものをたくさん作っていました。

ほうれん草、人参、カボチャ、コーンクリーム、じゃが芋、サツマイモ…などなど。
ひじきを戻してみじん切りしたものを小分け冷凍にしたり…
冷凍した素材は、レンジで加熱してササミを細かくしたものと一緒に豆腐とあえ物にしたり、
卵に混ぜて卵焼きにしたり、ご飯に混ぜて混ぜご飯…などなど。
ホットケーキに混ぜたりもしましたよ。

あとは完了期も近いので、大人のものを少しづつ与えていました。

ありがとうございます | 2010/04/05

参考にさせてもらいます。

こんばんはゆうゆう | 2010/04/05

うちではお好み焼きやホットケーキにいろいろ混ぜて作ることが多いです。
ちょっと苦手程度のものだとごまかされて食べてくれますよ。

お好み焼きとかは？ | 2010/04/05

野菜もとれるし、簡単だしどうですか？

こんばんははるまる | 2010/04/05

うちは、雑炊、ハンバーグ、お好み焼きが定番になっています。とても簡単ですよ。

こんばんは | 2010/04/05

うちは子供だけ別ﾒﾆｭｰを作るのが面倒だったのでほとんど取り分けて薄味で与えてましたよ。基本的には大人が食べるものと同じで味付け前に取って薄く味付けしてました。なので煮物や焼き物などなんかも食べさせてました。嫌いなものは卵焼きやｵﾑﾚﾂ、ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞやﾁｬｰﾊﾝに混ぜたりして食べさせてましたよ。

どのくらいの量で味付けしたんですか？ | 2010/04/05

できたら分量教えてください。

完了期なら | 2010/04/05

特別に離乳食を作ることはせず、大人からの取り分けが多かったです。

カレーの日は子供用カレーを多めに作り、一食分ずつ小分けにして冷凍して、食事作るのが面倒な時にチンして食べさせてます。

味はかえずにそのまま | 2010/04/05

食べさせていたんですか？すみませんがもう少し詳しく教えてください。

はい。 | 2010/04/05

①冷や奴に青じそドレッシングかける②冷や奴にシーチキンと醤油かける③さんまに青じそドレッシング④なめこ＆冷や奴汁⑤焼きたてご飯×シラス混ぜる は どうですか

こんばんは。透子 | 2010/04/05

完了期でしょうか？やはり、取り分けしたり小分け冷凍されるのが楽だと思います。

面倒な時は野菜をみじん切りにして炊飯器で炊き込みご飯が多かったです。チャーハンや丼ものですとか、昼食は特に、ご飯ものとデザート（ヨーグルトか果物）で済ませたり・・・毎日毎食のことですから大変ですよね。

うちはホミ | 2010/04/06

野菜を食べてほしいのでお焼きやお好み焼き、ホットケーキに入れたりしています。　　　　　　　肉団子にしても野菜をたくさん入れます。

おはようございます | 2010/04/06

うちは別メニューにしないで大人が食べるやつを味付け前に少しとってちょっと味付けしてあげてました。あとは野菜はお好み焼きにしたりスープにしたり。

こんにちは。そら | 2010/04/06

うちはアレルギーちゃんなので、小麦と卵と大豆が使えないので、かなりパターン化してます。
息子の大好きメニューは、一口大に切った（もしくはみじん切り）人参や玉ねぎなどの野菜とひき肉をコンソメで煮て、トマトジュースを加えただけのミートソースです。
ひき肉を入れなくて、ジャガイモと茹でたマカロニをいれればミネストローネになりますし。
小分けして冷凍してます。煮込む時間はかかりますが、切って煮込むだけなので、簡単ですよ。

うちは、 | 2010/04/06

炭水化物・野菜・卵などを一度でとれるお好み焼きは、作るの面倒なときによくします。
品数を多く作るのが大変なときは、混ぜごはん（or雑炊）にして、しらす・ひじき・豆腐・野菜など
あるものを何でも入れて、味噌汁や果物をサイドにつけてます。

お豆腐がきらいでなければ、だしでお豆腐と青菜を煮て、卵でとじて少しお醤油で味を整えれば
かんたんに豆腐のくず煮ができますよ。

オススメサイト | 2010/04/06

ピジョンで紹介するのはどうかと思いますが(笑)学研のこういう育児サイトは離乳食レシピが豊富で、レンジメニューなどもありとっても便利ですよ！ 『ベビーフェスタ』とうサイトです。 後、簡単な手作りふりかけ。 おにぎりなどを食べるこれからに持ってこいです！ かつおぶしとじゃこを空炒りして水分が飛んだら醤油で味付け。 これだけです。 じゃこは子供が食べれるサイズに切って調整してあげるといいです。 大人が食べても美味しいですよ♪

味付けが | 2010/04/06

気になるようでしたら、一度市販の離乳食を買って食べて、味の濃さを参考にするといいと思いますよ。 その頃でしたらもう、大人が少し物足りないと感じる程度で大丈夫だと思います。 主さんが薄味でいきたいならそれでもいいし、細かい分量とかは人それぞれ違うと思うので。

ありがとう | 2010/04/07

参考にします。

BFも使うのもありだと思いますよ！ | 2010/04/06

うちの息子はパンが一番好きで、毎食出すのはやっぱりよくないかなと思い、ぐずる夜だけパンを出すようにしてます。
野菜はいつも一口サイズに切って、大量に柔らかく湯がいて、フリージングしてるので、お粥に混ぜたり単品で出したりしてます。
BFのレバーソースやコーンスープと混ぜたら、子供もおいしく野菜を取ってくれますよ。
魚、肉もフリージングが便利です。

こんばんは★ | 2010/04/07

簡単に出来てよく作るのは、小さめの耐熱皿に卵黄１個に牛乳(ミルク)小さじ１を入れてぐるぐる混ぜて青のりや野菜、チーズを混ぜて５００Ｗのレンジで１分弱チン(ラップなし)してスプーンでスティック状に分けたものや、茹でて潰したカボチャやさつまいも、じゃがいもに牛乳(ミルク)混ぜてスープとか…
茹でて潰して冷凍した野菜を使えばかなり楽です☆
あとは小さめの耐熱皿にウインナーと水入れてレンジでチンしてきちんと加熱されたらウインナー取り出してお皿に盛るだけとか(ウインナー縦半分に切ると火の通りもさめるのも早いです)。
朝は小麦粉、牛乳、ベーキングパウダー、砂糖ちょっととバナナで簡単蒸しパン作ってます。
既に作っているものばかりでしたらゴメンなさい。。うちのメニューはこんなんばかりですが、毎回バランスは考えて作ってます★
長々すいません。。

こんにちはももひな | 2010/04/08

うちの子はカレーが好きなのでいろいろ混ぜちゃいます。
カレーって風味が強いから大抵の物は気づかずに食べちゃいますよ。

こんにちは。 | 2010/04/09

お好み焼きなどのおやきや麺類、チャーハンにたくさんの野菜を混ぜていました。