相談

母乳育児について

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  おっぱい｜回答期限：終了 2024/09/10｜とこさん | 回答数(1)

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生後1ヶ月半の子どもがおり、混合で育てています。
1ヶ月健診で体重増加が順調だった為、母乳量を増やしたいと相談したところ、やはりとにかく吸わせることと言われ、日中のミルクを減らすところから始めるアドバイスをいただきました。

完母の方やそれを目指している方は、ミルクを足さずに子どもが求めるだけ頻回授乳をしているかと思いますが、私はベビースケールを所持しているので、一回の母乳量が多くても両胸合わせて35ml程度だとわかっています。夕方になると30mlやそれ以下に減ります。
この状態で1日に10回12回、15回でもあげたところで総量が足りてないことが目に見えてわかっているのですが、それでも母乳で育てたければミルクを足さないということでしょうか？

2024/08/29 | とこさんさんの他の相談を見る

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母乳を増やす方法キヨケロ | 2024/08/29

あきらめずに吸わせるこれにつきますね！
赤ちゃんに頻回授乳してもらうと母乳量は増えます。
後は、搾乳して母乳を作る様に促します。

水分補給が重要(最低でも2リットル)なのでこまめに水分補給はして下さい。食事は3食と毎食時に味噌汁やスープなども取って母乳を作る為の栄養をしっかり取って下さい。
あと、寝てる間に母乳は作られるので寝れる時はしっかり寝て下さい。赤ちゃんがお昼寝してるなら一緒にお昼寝して下さい。

不安や焦りや心配などのストレスは母乳には悪影響なので、今まで作れていたご自身の母乳を生産出来る力を信じて、『大丈夫！私のおっぱいはいっぱい母乳が作れる良いおっぱいだよ！』って、暗示をかけておっぱいケアしたげて労ってあげて下さいね！
そうしたら、母乳量は増えます❗

あと、母乳外来などで母乳量をチェックしてもらったり出やすくなるマッサージを教わったりしてみるのもオススメです。

子育ては、頑張り過ぎるとツラくてしんどいものになってしまって心身共に疲れてしまいます。なので、『これくらいで、まっ良いかぁ～～』って、気持ちを持って子育てして下さいね！

ご自身が疲れたりストレスになるなら粉ミルクに頼ってもOKなんですからね。
頑張り過ぎずに肩の力抜いてご自身のペースで子育てしてって下さいね！

ご回答とこさん | 2024/08/30

ありがとうございます。
母乳育児なり頻回授乳なりについて知識がなく、産院で言われるままに授乳&ミルクを続けてしまったので今からどこまで望めるかわかりませんが、日中はミルクを減らしながら、泣いたら授乳を繰り返してみます。

基本的な質問でお恥ずかしいのですが、キヨケロさんは子どもが泣いて起きた場合、お腹が空いているのかそうでないのかは童見極めますか？
授乳&80mlで2時間足らずで起きるときもあれば、授乳だけで2時間寝たこともあり、しかしながら私の抱っこは不快なのか泣き止まないことが多いので、抱っこでは判断材料にならず…

とりあえずキヨケロさん | 2024/08/30

オムツ替えたりあやしてみたりやって、口元に自分の指を近づけて、アムアムと吸い付く様な仕草をしてたら「お腹減ったのかな？」って、授乳してみるって、流れでしたね。

良く『早くしゃべって教えて～❗』何て、思ってましたけどね。後々、しゃべる様になったらそれはそれで、いっぱい要求してうるさくて「分かったから！少し黙って！」なんて事にもなってました(笑)

お母さんは、ホントに大変です。
周りにサポートしてもらいながら、頑張り過ぎずに子育てして下さいね。
先は長いですからね❗

なるほどとこさん | 2024/08/30

口元に触れてあむあむはわかりやすいですね。
大変参考になりました。ありがとうございます！