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9ヶ月の赤ちゃんの朝食って・・・？？？

カテゴリー：離乳食  >  離乳後期（月齢の目安：満９～１１ヵ月）｜回答期限：終了 2011/06/08｜ | 回答数(29)

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いつも、先輩ママさんたちのご意見、アドバイスなど、大変お世話になっております。

今回は９ヶ月になる我が家の赤ちゃんの朝食について質問させていただきます。

６ヶ月ちょっと前から、離乳食を始め、3回食になりました。
ご飯はよく食べる方で、好き嫌いもあまりなく、本当に助かっています。

しかし、朝食に何を食べさせたらいいかよく分からず、みなさんのご意見をいただきたく質問させていただきしました。
今は、
・ホームベーカリーで焼いた食パン1/4くらい
・バナナ1/3
・お茶または粉ミルク
をあげています。

他になにか良い朝食はありますか？
また、お友達にコーンフレークやホットケーキミックスがいいと聞きましたが、どんな風に調理したらいいのですか？
そのお友達は普通に牛乳使ってあげてたようなんですが、ちょっと気になって・・・。

宜しくお願いします！！

2011/05/25 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

うちも | 2011/05/25

よくホットケーキは作ってました。
牛乳が心配でしたらお水を使ってみてはどうですか？
小さく焼いてそのまま与えてました^^
あとは野菜スティックを与えたりもしてましたね。
あと、うちは何か月だったか忘れてしまいましたが、スティックチーズをあげてました。
もうチーズは大丈夫な時期でしたっけ？？
それと具沢山の野菜を煮込んで和風味、ケチャップ味、コンソメ系味で作り置きして冷凍していたのでそれを出したりもしていました。
下の子が今4ヶ月であと少しで離乳食が始まるのでいちから勉強しなおさないとです^^；

ホント離乳食は大変ですよね＞＜

野菜スティックは | 2011/05/25

大根やニンジンを茹でたやつです＾＾ブロッコリーなど。

うちはみゆまま | 2011/05/25

ホットケーキなんかは牛乳のかわりにミルクを使い、お野菜をいれて焼いていました! 作った事はありませんが…わたしがコーンフレーク使うならミルクにひたしてチンして柔らかくしたり、もっと大きくなったら野菜混ぜたりしておやきにしますね。 また、うちは朝ご飯はだしや野菜を入れてリゾットみたくしたりしていました。

管理栄養士ですキンタン | 2011/05/25

朝食に牛乳がん・・・なら、粉ミルクでホットケーキでも大丈夫ですよ！
ホットケーキに湯がいたほうれん草や、人参などの野菜を加えると栄養的に良いです！
豆腐を入れても、たんぱく質になるし、お薦めですよ。
あた、ヨーグルトは大丈夫です！
バナナを入れたり、果物を入れてもいいし。
パンなら、フレンチトーストもお薦めです。

コーンフレーク | 2011/05/25

砕いて、ホットケーキミックスにバナナとともに混ぜてオーブンで焼いたら、簡単な蒸しケーキになりますよ。

うちは。つう | 2011/05/25

コーンフレークやホットケーキをあげます。
うちはその時期には母乳を飲まなくなってしまい、卒乳したので、ミルクでホットケーキを作っていました。
あとは野菜を適当に入れて、ミルクで煮たものなどをあげていました。

おはようございますゆゆゆ | 2011/05/25

スミマセン。回答ではないのですが…ホットケーキと書かれている方が多いので参考までに m(_ _)m 市販のホットケーキミックスは週に一枚食べさせるだけで、幼児にはアルミニウムの取り過ぎになる物もあるそうなのでアルミフリーと書いてある物を選ぶと良いみたいですよ。 うちの子も、もうすぐ9ヶ月で3回食に進めようと思っていますが悩みますよね^^;

こんにちはニモまま | 2011/05/25

ホットケーキに野菜のすりおろしたもの（又は野菜の粉末になってるやつが売ってます）を混ぜて水で多少のばしてレンジでチンして蒸しパンみたいにしてました

おはようございます！なみ | 2011/05/25

うちの娘がそのくらいのときは、フレンチトーストやおじやなどの朝食が多かったです！ コーンフレークはプレーンヨーグルト＆きな粉と混ぜて与えてましたが、もうすぐ二歳になる今でも大好きなメニューです♪ ホットケーキを作るときは豆乳や粉ミルクで作ってましたよ☆

朝、一番始めに口にするものですか？ | 2011/05/25

それだと、ミルク以外にすると消化不良を起こすと病院で言われましたが… 12ヶ月超えるくらいまでは消化機能が未熟だから、それくらいまではミルクが基本だそうです、 ミルク後で初めて口にする離乳食なら何でもいいとおもいます。 ちなみにウチの子は ・ごはん ・汁もの ・野菜おかず ・果物 です。

おはようございますちゃんくん | 2011/05/25

うちは野菜などのリゾットを冷凍してチンして出してました。
牛乳をミルクに代用したり茹でた野菜を細かく切って入れてもいいと思います。
ヨーグルトに砕いたコーンフレークやバナナなどフルーツを入れたりするのも手軽ですよ。

おはようございます | 2011/05/25

朝ごはんって難しいですよね。うちは、ご飯のときは、おかかご飯、野菜いっぱい味噌汁。ヨーグルト、果物です。パンの時は、ホットケーキや蒸しパン、ヨーグルト、果物です。なんかいつも同じになっていますが。

スープをあげますCAT | 2011/05/25

お野菜をたっぷり入れて…。
粉ミルク入りのシチューなども作ります。
（夕飯の余りであることが多いですが…）
バランス良く食べてくれるといいですね。

おはようございますまりぃ | 2011/05/25

ホットケーキを作るなら、お水かミルクでいいと思います。

リゾットや、フレンチトーストなどを作ります。

おはようございます | 2011/05/25

うちはごはんに刻んで煮た野菜、豆腐をあげていました。HMは、牛乳よりミルクを使って、サツマイモ（カボチャ、人参をすりおろしたものでも良いです）も混ぜてホットケーキにします。まとめて焼いておいて、冷凍も出来るので忙しい朝は良いですよー。コーンフレークは、バリバリに割ってミルクをかけて、上にバナナなど乗せて完成ですー。

こんにちはいちごママ | 2011/05/25

うちは野菜を細かく切って混ぜたお粥のようなものや、パン粥とかをよく作ってました。
ホットケーキも作ったりしましたが、１歳未満のときは牛乳は使わず、水や粉ミルク・ニンジンをすりおろしたものを加えていましたね。

こんにちはみこちん | 2011/05/25

うちは１０ヶ月になったばかりですが、朝はパンがゆや、パンケーキミックスとか（水で作るやるです）を
食べさせています。
ホットケーキは甘いですが、パンケーキミックスはそんなに甘くないので◎ですよ＾＾
あとは、野菜スープとかもいいかもしれません。
朝は忙しくて、なかなか・・ですよね。

牛乳について | 2011/05/25

朝食とは関係ないのですが、牛乳を使うのが気になるという事だったので書き込ませていただきました。
・牛乳アレルギーとは、たんぱく質が十分な大きさに分解されないまま吸収されるため生じます
その対策として、
・同じ食品を続けて摂取しないようにする
・加熱してたんぱく質の性質を変える
という事があります。
こうすれば100％アレルギーが起こらないという訳ではありませんが、牛乳を全く使ってはいけないという事ではないのでご安心下さい(*^^)
但し、手を加えていない生の状態はお勧めしません(^_^;)

豆乳つかってみてください | 2011/05/25

ホットケーキは小麦粉と豆乳、卵をメインで作れますよ。
そこにゆでて刻んだホウレン草やカボチャ等をいれて、野菜入りにしています。

私は、牛乳より豆乳（無調整）を良く使います。
自分の為にも飲みますが…（イソフラボンは女性ホルモンによい）
子供のシチューを作る時も豆乳です。

ご飯を炊く時、炊飯器に一緒にじゃが芋や人参をアルミに包んで
一緒に炊くととても柔らかくおいしく茹であがります。
その野菜をスティック状にきり、使っています。
時間がない時は「じゃが芋の青のりかけ」に。。。


豆腐バーグ？（木綿豆腐に野菜やひじき、鮭、小麦粉、卵を入れてまぜて焼いたもの）を作っておいて冷凍しています。
それなら手づかみ食べされても大丈夫だし（＾＾）￥

いろいろやってみてくださーい♪

今1歳です。さくらいちご | 2011/05/25

朝食って難しいですよね。
でも食べてくれるんならいろいろと作りがいがありますね☆

うちは朝食にチーズや納豆、スープ系(味噌汁など）、コーンフレーク(ノンシュガーで粉ミルクに浸す）、ホットケーキをあげたりします。ホットケーキは糖分塩分がわかりにくいので小麦粉に卵、BPを入れて野菜類(人参のすりつぶし、ほうれん草の細かく切ったものなど）を入れて焼きます。
パンもホームベーカリーで焼くときはレーズンを入れたり、すりおろし人参を入れたりします。


でも基本は自分が食べる朝食をアレンジする感じですね＾＾
○○入りおにぎりとかよくします☆

こんにちは | 2011/05/25

ﾎｯﾄｹｰｷはﾐﾙｸを使って焼いてあげるといいですよ。ｶﾎﾞﾁｬやさつまいもなど入れてあげると甘くて美味しいですよ。あとはｻﾝﾄﾞｲｯﾁなどもいいですよ。

こんにちはろみmam | 2011/05/25

野菜ステック&パン&ヨーグルトやうどんなど朝は、簡単に出来る物にしてました。
ホットケーキは野菜ジュースなどで作ってました！

少量なら | 2011/05/25

加熱調理ようなら牛乳使ってもいいと言われました。気になるようなら粉ミルクで作ってもいいと思います。ホットケーキはバナナをつぶしたものに粉とミルク、卵いれて焼くとしっとりしてよく食べてくれましたよ。

コーンフレークは･･･ | 2011/05/25

うちは、指先の運動♪と思って、プレーンのものをそのままあげていました。本人もお菓子感覚で指でつまんで食べていたみたいで、喜びましたよ(^-^)。時間も少しもつので（親が食事をしている間。笑）。
ホットケーキミックスは、牛乳のかわりにミルクで焼けばいいですよ(^^)。お水でもいいですが。
人参のすりおろしやさつまいもなんかを混ぜてあげれば、栄養的にもばっちりです♪フライパンで焼かなくても、炊飯器に材料を入れて普通に「すいは～ん♪」とスイッチを押しておけば、勝手に焼き上がります(^^)
プチサイズのおにぎりも、少々面倒ですが、子どもが自分で食べてくれるのでおススメです。ラップに少量のごはんを入れてぎゅっと握るだけ(^^)。しらすやサケなんかを入れると、たんぱく質も摂れていいですね。

我が家は | 2011/05/25

10ヵ月の息子がいます★
朝食は
食パン半分
ﾖｰｸﾞﾙﾄ+果物
野菜を煮たものや焼いたものを必ず食べさせてます。豆腐を混ぜたりもしています。
野菜の煮たものに関しては多めに作りお昼に回してﾊﾟｽﾀにかけたりｿｰｽをﾎﾜｲﾄｿｰｽやｺﾝｿﾒや和風にしたりしています。

最近は手掴みができるようになったのでさつまいも･かぼちゃ･にんじん･だいこんなどをｽﾃｨｯｸにし食べさせてます★

こんにちはさいちゃん | 2011/05/25

うちの娘はパンが好きだったんですが、10ヶ月頃からご飯の方が好きな子どもになり、朝御飯は雑炊・具だくさんのお味噌汁・お茶…等にしていました。 牛乳は嫌いで、匂いをかいだだけでも嫌がるので、豆乳を飲ませて、お菓子にはヨーグルトにバナナを食べさせていました。 ホットケーキに牛乳の代わりに豆乳や水でも大丈夫ですよ(^_^)v

うちはみり | 2011/05/25

３回食になってから、朝は牛乳で作ったホットケーキか牛乳で作った蒸しパン（レンジで出来る赤ちゃん用）に、果物を入れたヨーグルト出してますよ！！

今11ヶ月、飽きずに毎日食べてくれてます。

こんばんはmoricorohouse | 2011/05/25

ホットケーキにミルクを入れて焼いてあげるといいですよ。かぼちゃやホウレンソウなどを生地に入れていました。

こんばんはゆうゆう | 2011/05/25

ホットケーキは水でも作れますし、コーンフレークならミルクをかけてあげたらいいと思いますよ。
今の朝食内容でも何の問題もないと思います。
うちは一口サイズのおにぎりをよくあげてました。

こんにちはももひな | 2011/05/26

ホットケーキを作るなら粉ミルクを使えばいいですよ。
うちはおじやが多いです。